藥膳:貝里尼的「心靈雞湯」

義大利音樂廚房

預計下架時間:2025-01-29 00:00:00


簡介

一位來自西西里島的詩人,曾因為吃到一盤美味的義大利麵,大大稱讚「Sembra una Norma! (這簡直和歌劇「諾瑪」一樣!)」從此以後,「諾瑪」就成了這道義大利麵的名字。

可惜的是,寫下這齣歌劇的作曲家貝里尼 (Vincenzo Bellini, 1801~1835),一生飽受腸胃不適所苦,無福享受更多的義大利美食。

本集節目,帶您發掘「諾瑪義大利麵」的食材秘密。貝里尼嚐不到的美味,唱給你聽!

◎產地直送:卡塔尼亞 (Catania)

楊馥如 義大利 貝里尼 歌劇 諾瑪 茄子 義大利麵 卡塔尼亞

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你也可以動手做

焗烤千層茄子


材料:

茄子 700 公克、麵粉適量、葵花籽油(油炸茄子用)適量、番茄醬汁約 300cc、馬札瑞拉起士約 150 公克、海鹽適量、大蒜 8 小瓣、羅勒葉 10 小片、帕馬乾酪約 100 公克

做法:

1. 把茄子洗淨後擦乾,切成厚度約 0.5 公分的圓片,兩面輕輕沾上麵粉後進油鍋,將茄子炸得熟透金黃。

2. 基礎蕃茄醬做法,請參考帕格尼尼番茄醬汁食譜!

3. 取深烤盤,底層塗上番茄茄醬汁,放入幾片羅勒葉和一些拍碎的大蒜瓣,然後再鋪上炸好的茄子片,最後撒一點鹽。茄子鋪好後,上面均勻撒上切成小丁的馬札瑞拉起士與帕馬乾酪。如此,一層便完成!

4. 同樣的動作反覆(蕃茄醬 > 羅勒+大蒜+茄子 > 鹽+馬札瑞拉起士+帕馬乾酪),直到所有材料用完為止。

5. 進預熱好的烤箱 180 度烤 35-40 分鐘即可!

義大利媽媽的小叮嚀:

1. 不怕麻煩嘴又刁的人,在準備茄子時可以加這道工序:根據義大利媽媽的說法,茄子在油炸前需要先去「苦水」。

2. 做法是將切好的茄片均勻撒上鹽,層層疊起後用重物從上施壓 30 分鐘,如此苦水會漸漸流出。30 分鐘過後,變得有點咖啡色的茄片苦水盡除,此時再用清水把它們一片片洗淨擦乾,就可以撲粉油炸囉!

 

以上食譜,出自有鹿出版社《義大利音樂廚房-古典音樂好好吃》一書,楊馥如著。

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